KÖRPERTYPEN IN BEWEGUNG
Workshop 5/6 Juni 2020 -- Wird verschoben
Studio Zeitlos - Aschaffenburg
Was unser Körper über uns erzählt
- und wie wir Einseitiges in Fluss bringen
Im Workshop machen wir uns mit den Grundlagen der 5 bioenergetischen Körpertypen vertraut. Wir beleuchten den jeweiligen biographischen Hintergrund für typische Verhaltensweisen und Bedürfnisse.
Mit diesem Verständnis lernen wir unsere Körpertypen bewusster erkennen und treten miteinander in Aktion.
Dabei sensibilisieren uns Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen. Wir schauen sowohl nach vorhandenen Stärken als auch nach Bereichen, in denen wir uns zu sehr einschränken und die sich über Wachstumsimpulse freuen.
Es entsteht ein tieferes Verständnis für die eigene und fremde Lebenseinstellung.
Diese Kenntnisse sind überall hilfreich, wo wir es mit Menschen zu tun haben,
unter Kollegen, in Führungspositionen, im therapeutischen Kontext, in der Familie..
Leitung
Sandra Beer Hans-Joachim Seidel
Yogalehrerin/Pilates Bioenergetik
Tanztherapeutin Brennan Healing Science Practitioner